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今天气温近0℃ 本周无锡市阴雨多云为主

http://www.efw.cn 时间:2017-3-14 8:19:48 出处:无锡商报  次  
核心提示:这几天春姑娘有些任性,说好的阳光她不来,说好的雨神也磨磨蹭蹭、姗姗来迟。但昨天锡城人明显感觉到气温下降,脱掉的厚棉衣,棉毛裤重新“上岗”。

  这几天春姑娘有些任性,说好的阳光她不来,说好的雨神也磨磨蹭蹭、姗姗来迟。但昨天锡城人明显感觉到气温下降,脱掉的厚棉衣,棉毛裤重新“上岗”。从市气象部门获悉,预计今天我市天气将有所好转,未来几天的气温也保持在低位,气温不超过16℃,在2—3℃的样子。

  昨天白天我市一直是阴雨绵绵的天气,气温大概只有10℃左右。东风细雨来,仍透着春天的色彩,外面一片美丽繁花景象,吸引了不少雨中安静、悠然赏花的人。从市气象部门的一周天气预报看,本周我市以多云、阴雨天气为主,预计周末又将有一波弱降水过程。进入3月中旬,天气系统已不复冬日里慢悠悠的切换模式,天气变化的节奏会越来越快,建议大家多关注天气变化,及时增减衣服。

  从全国范围看,超级强盛的西南急流与偏东回流前天夜间交汇在长江中下游流域。预计今天,降水范围和强度进一步缩减。气温方面,我国长江以北大部以及江南北部、云南等地的气温普遍有所下降,降温之后,气温15℃线已经南退至江南南部到贵州南部和西部一带,北方仅山东南部、河南东南部、安徽北部以及江苏北部的气温在15℃出头。

  又到了“三月不减肥,四月徒伤悲”的时节,身边减肥的女性开始增多。医生表示,春天是运动伤害的高发季,因为冬季过后,人身体各器官的功能都处在一个较低的水平,如果急着进行激烈和不当的运动,就容易造成受伤。因此,运动应逐步逐步进行下去、因人制宜;运动前做足充分热身的准备活动,让肌肉和韧带得到充分的放松。

  现代医学研究认为,饮食过量及缺少维生素B族,是引起春天发困的重要原因。所以,解春困,不仅要管住嘴适量饮食,更不能让维生素B族缺席。维生素B族存在于糙米和动物肝脏中,如果怕糙米吃起来口感不好,动物肝脏吃起来油腻,大家其实也可以多吃点水果,比如草莓、菠萝和梨等,可以有效赶走烦人的春困。


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