秋高气爽、风和日丽，但是“秋姑娘”已经开始暗暗发挥她“抽水机”的功力。记者昨天从市气象台了解到，这样天干物燥的天气短期内将持续，直到18日夜间，受冷空气影响，将会有一个下雨降温过程，温度降幅为5摄氏度之内。

　　虽然13日才下过一场小雨，但是短短几天的无雨已经让空气里的那点水分支撑不住了，难以抵挡“秋姑娘”的“吸水大法”。昨日记者从市气象台了解到，这几天空气相对湿度仅为20%，即空气里仅含有其最大水含量1/5的水分。无怪乎不少难耐干燥的女孩子，已经在各家美容论坛里大声求助，谁能推荐真正好用的润唇膏和保湿护肤品。也不光是姑娘们娇嫩的皮肤遭罪，值此金秋时节，秋高气爽，然而气候干燥，人体内的肺相对旺盛，秋燥伤人，主要表现就是干燥。干燥的空气使皮肤和黏膜干燥或脱屑、血液循环减少、皮肤弹性减弱、表皮再生能力缓慢、皮肤起皱皲裂。秋天，人常易触景生情，出现积怨郁闷、坐立不安、情绪急躁等精神上、肉体上的“秋乏”现象。

　　医生提示：秋季气候干燥，极易造成津液缺乏，损阴伤肺，在饮食上就要以护阴防燥、滋肾润肺为主。根据“燥则润之”的原则，秋天应适量多饮些开水、淡茶、豆浆、牛奶。还应多吃些生梨、萝卜、豆腐、芝麻、银耳、板栗、莲藕、甲鱼、鸭肉、鸭蛋、柿子、菱角、橄榄、香蕉以及中药莲子、山药、扁豆、红枣等平补清补之品，同时还应少吃冷饮以及辣椒、生姜、大葱、生蒜、胡椒、花椒、烈性酒等燥热辛辣之物。

　　气象专家预计，这种天干物燥的天气还将持续一段时间，有车一族可以趁这两天安排洗车；家庭主妇们也可以在这段时间把久未见阳光的衣物和被褥拿出来晾晒一番。